Jak wzmocnić odporność organizmu? Przygotuj się na jesień i zimę!

Początek jesieni to początek typowych dla tej pory roku infekcji. Przeziębienia i grypa dopadają nas z różnych powodów, a często sami utrudniamy naszemu organizmowi walkę z drobnoustrojami. Jak wzmocnić odporność organizmu, by jesienią i zimą nie chorować i nie czuć się osłabionym? Dieta a odporność organizmu Twoja odporność w dużej mierze uzależniona jest od tego, […]

Właściwości zdrowotne winogrona

Winogrono to jeden z najczęściej spożywanych owoców na całym świecie, który swoją popularność zawdzięcza słodkiemu i soczystemu smakowi. Owoc ten występuje w wielu różnych odmianach i jest uprawiany na wszystkich kontynentach poza Antarktydą. Jakie właściwości zdrowotne ma winogrono? Pomaga w walce z rakiem Owoce winorośli zawierają polifenole, czyli silne przeciwutleniacze mające właściwości przeciwzapalne. Resweratrol, czyli […]

Gastrolog a gastroenterolog – czym się różnią i do którego się udać?

Czym różni się gastrolog od gastroenterologa? Do którego lekarza powinieneś się udać, jeśli zaczniesz odczuwać ból lub dyskomfort w przewodzie pokarmowym? Czy może jeden lekarz wykonuje tylko badania zewnętrzne, a drugi przeprowadza gastroskopię, kolonoskopię i inne badania wewnętrzne? Poznaj odpowiedzi na te pytania, zgłębiając zagadnienie: gastrolog a gastroenterolog! Gastrolog a gastroenterolog – różnice W słowniku […]

Dlaczego warto robić sobie krótkie przerwy w trakcie pracy?

Posiadanie odpowiedniej wiedzy na temat tego jak odpoczywać i wprowadzenie jej w życie może zapewnić Ci sukces w życiu zawodowym oraz prywatnym. Twoje ciało i umysł potrzebują krótkiego odpoczynku w trakcie dnia pracy, ponieważ dzięki temu lepiej funkcjonują. Odpoczynek zwiększa produktywność Mogłoby się wydawać, że jeśli więcej czasu poświęcisz na odpoczynek, to tym samym wykonasz […]

Trzy sposoby na spalanie większej ilości tłuszczu podczas ćwiczeń

Podjęcie ćwiczeń oraz wysiłku fizycznego przyczynia się do zwalczania problemów zdrowotnych i zachowania dobrej formy. Nawet niewielka aktywność fizyczna jest lepsza niż nie robienie niczego. Spalenie tłuszczu może być trudne, jednakże są pewne sposoby, które mogą wspomóc w tym procesie. Oto one: Unikaj węglowodanów Węglowodany przyczyniają się do zwiększania ilości tłuszczu w szczególności na brzuchu. […]

Ciemieniucha u niemowlaka – co to jest i czy da się ją leczyć?

Ciemieniucha u niemowlaka, a nawet u młodszego dziecka – ciemieniucha u noworodka – to żółtawa skorupka pojawiająca się w miejscach, w których gruczoły łojowe wytwarzają najwięcej wydzieliny. Najczęściej jest to głowa. Prawdopodobnie stanowi odpowiednik łupieżu u osób dorosłych. Skąd się bierze ciemieniucha u niemowlaka i jak się jej pozbyć? Przeczytaj! Ciemieniucha – w jakim wieku […]

Ginekolog dla mężczyzn – jak się nazywa?

Czy zwykły ginekolog przyjmuje także panów? A może „ginekolog” dla mężczyzn nazywa się zupełnie inaczej? W dzisiejszym artykule zdradzimy Ci, jaką nazwę w rzeczywistości nosi „ginekolog” od mężczyzn oraz jakie problemy zdrowotne rozwiązuje. Zapoznaj się z informacjami i zarejestruj się do właściwego specjalisty, by zweryfikować stan zdrowia. Męski ginekolog – jak się nazywa? Chociaż w […]

Naturalne antybiotyki – domowe leczenie chorób

Tradycyjne antybiotyki sprawdzają się przede wszystkim w leczeniu chorób bakteryjnych – zwłaszcza w silnych postaciach i u osób o obniżonej odporności. Warto jednak wiedzieć, że kiedy choruje osoba silna i na ogół zdrowa, można zastosować naturalne antybiotyki. Są to różnego rodzaju rośliny i zioła, spożywane w posiłkach lub podawane w napojach. O jakie produkty chodzi […]

Back To Top