Trener personalny

W zdrowym ciele zdrowy duch, czyli wszystko na temat sportu, ćwiczeń i wszystkich znanych form aktywności fizycznej. Jak, gdzie i kiedy ćwiczyć, by cieszyć się dobrym zdrowiem?
Awatar użytkownika
Zaida-91
Posty: 1
Rejestracja: 18 wrz 2021, 6:50

Trener personalny

Post autor: Zaida-91 »

Postanowiłam w końcu wziąć się za siebie, nie mam większego problemu z dietą, chociaż niektóre przysmaki warto byłoby jednak ograniczyć, natomiast nie potrafię się zupełnie zmobilizować do ćwiczeń fizycznych. I zadecydowałam, że będę ćwiczyć pod okiem trenera personalnego, przeczytałam na stronie https://zdrowybalans.pl fajny artykuł, że naprawdę warto.