studio fitness - warto?

W zdrowym ciele zdrowy duch, czyli wszystko na temat sportu, ćwiczeń i wszystkich znanych form aktywności fizycznej. Jak, gdzie i kiedy ćwiczyć, by cieszyć się dobrym zdrowiem?
Awatar użytkownika
idosława_65
Posty: 1
Rejestracja: 02 mar 2023, 14:26

studio fitness - warto?

Post autor: idosława_65 »

Hejka, czy chodziliście kiedykolwiek do jakiegoś studia fitness? Od jakiegoś czasu zastanawiam się, czy warto zacząć ćwiczyć w studio fitness. Zależy mi na zdrowiu i dobrym samopoczuciu, ale nie wiem, czy to dobry pomysł. Czy ktoś z Was ma doświadczenie ze studiem fitness Poznań?
Chciałabym usłyszeć Wasze opinie na temat ćwiczeń w studio fitness. Czy to naprawdę działa? Czy warto wydawać pieniądze na karnet? Jakie są zalety i wady ćwiczeń w studio fitness?
Bardzo bym prosiła o wszelkie porady i opinie na temat studia fitness. Dziękuję za wszelkie odpowiedzi!