![Nie możemy zaprzeczyć, iż temat zdrowej żywności jest obecnie bardzo popularny. Także sklepy z tego typu produktami prześcigają się w oferowaniu coraz to atrakcyjniejszych ofert. Czym tak właściwie jest zdrowa żywność i czym się charakteryzuje? Zdrowa żywność, czyli jaka? Pod pojęciem zdrowej żywności kryją się produkty wytworzone w jak najbardziej naturalny sposób. Jak łatwo się domyślić do ich produkcji nie wykorzystuje się więc konserwantów, barwników, aromatów i innych chemicznych polepszaczy. Wielu osobom zdrowa żywność kojarzy się także z produktami ekologicznymi. […]](https://artykulyozdrowiu.pl/wp-content/uploads/2022/11/shutterstock_1414475705.jpg)
Go to the 0 slide
Go to the 1 slide
Go to the 2 slide
Go to the 3 slide
Go to the 4 slide
Go to the 5 slide
![Zapalenie nerwu kulszowego, tzw. rwa kulszowa, to bardzo uciążliwa dolegliwość. Często pojawia się nagle i w najmniej spodziewanym momencie i zazwyczaj niesie ze sobą bardzo silny ból. Jeśli nie podejmiesz odpowiednich kroków zaradczych, wtedy zapalenie będzie trwało dłużej i ból może się wzmagać. Leczenie może być długie i kosztowne, dlatego najlepiej stosować profilaktykę przeciwko rwie kulszowej, która może przynosić bardzo dobre efekty. Skąd się to bierze? Nerw kulszowy to największy nerw obwodowy, który ciągnie się do tylnej części uda do […]](https://artykulyozdrowiu.pl/wp-content/uploads/2022/11/shutterstock_1627530157.jpg)
![O tym, że niewystarczająca higiena jamy ustnej jest groźna, wie każdy a nas. Niedokładne czyszczenie zębów prowadzi do próchnicy, nadwrażliwości, a także do powstawania kamienia nazębnego. Kamień nazębny bardzo często musi być usuwany w gabinecie dentystycznym. Jak dokładnie powstaje i czy możemy się go pozbyć bez ingerencji lekarza? Czym jest kamień nazębny? Kamień nazębny to zwapniała bądź stwardniała płytka nazębna, która składa się z resztek jedzenia, bakterii i soli mineralnych. Płytka ta ma zwykle kolor biało-żółtawy, ale po czasie kolor […]](https://artykulyozdrowiu.pl/wp-content/uploads/2022/11/shutterstock_627698564.jpg)
![Korzystanie ze skarbca natury w dzisiejszych czasach to klucz do lepszego samopoczucia. Wspomaganie leczenia naturalnymi sposobami wraca do łask i staje się coraz popularniejsze. W domowym zielniku znajdują się często różnego rodzaju zioła, po które można sięgnąć w przypadku problemów zdrowotnych. Wiele osób stosuje je takzeprofilaktycznie, wzmacniając układ odpornościowy i oczyszczając organizm z toksyn. Warto uzupełniać domowe apteczki w rośliny lecznicze, które wspomogą organizm szczególnie w czasie jesienno-zimowych chłodów. Rośliny, po które warto sięgać Jest dużo roślin wspomagających układ nerwowy. […]](https://artykulyozdrowiu.pl/wp-content/uploads/2022/11/shutterstock_1292879926.jpg)
![W jakich sytuacjach dobrze rozważyć umówienie konsultacji psychologicznej? Kiedy spotkania z psychologiem rzeczywiście mają szansę pomóc Tobie lub bliskiej osobie, która zmaga się z problemem? Przeczytaj artykuł i poznaj popularne przypadki, w których skorzystasz na wsparciu psychologicznym. Psycholog w kryzysie Konsultacja z psychologiem jest wskazana w przypadku osób, które czują, że mają kryzys – życiowy bądź dotyczący jednej sfery, np. uczuciowej. Co ważne, kryzys ten nie musi wynikać z jasnego źródła. Wystarczy, że czujesz, iż masz dość, nie potrafisz dalej […]](https://artykulyozdrowiu.pl/wp-content/uploads/2022/10/shutterstock_2109278048.jpg)
![Płyty indukcyjne są współcześnie bardzo często wybierane jako element przestrzeni kuchennej. Wiele ludzi chwali je za łatwość gotowania, ale są też osoby nastawione sceptycznie. Niektórzy sądzą, że gotowanie na płycie indukcyjnej jest niezdrowe. Jak to wygląda w rzeczywistości? Wpływ indukcji na jedzenie Wielu użytkowników płyt indukcyjnych martwi się, że emitowane przez nie fale elektromagnetyczne mogą mieć szkodliwy wpływ na jedzenie. Prawda jest jednak taka, że to dno naczynia umieszczone na płycie kumuluje niemal całą siłę oraz wytworzoną energię. Nie ma […]](https://artykulyozdrowiu.pl/wp-content/uploads/2022/10/shutterstock_1264874251.jpg)
Dodać zakładkę?Usunąć?
Jak polubić gotowanie i zacząć się zdrowo odżywiać?
Jedzenie gotowanych przez siebie potraw jest nie tylko najtańszym, ale i najzdrowszym rozwiązaniem. Przekonując się do gotowania, zaoszczędzimy więc niemałe pieniądze, które z przyjemnością raz czy dwa razy w miesiącu przezna... Czytaj dalej »
Dodać zakładkę?Usunąć?
Naturalne sposoby na poprawę snu
Bezsenne noce spędzane na nieefektywnym liczeniu baranów sprawiają, że za dnia trudno Ci się skupić i wykonywać nawet najprostsze czynności? Przeczytaj artykuł i pożegnaj problemy ze snem! Poznaj naturalne sposoby na walkę z ... Czytaj dalej »
Dodać zakładkę?Usunąć?
Jak dbać o płuca? Poznaj sposoby!
Dużo mówi się o dbaniu o kręgosłup, wzrok, kości, wagę. Mało uwagi jednak poświęca się płucom. Jak dbać o ten bardzo ważny organ na co dzień, by służył do późnych lat starości? Jakie nawyki i czynności przysługują się profila... Czytaj dalej »
Dodać zakładkę?Usunąć?
Terapia i diagnostyka metodą biorezonansową BRT
Na czym polegają terapia i diagnostyka metodą biorezonansową BRT? Komu i w jakich sytuacjach mogą pomóc? Poznaj odpowiedzi na te pytania i zadbaj o zdrowie swoje oraz bliskich osób. Zapraszamy do lektury. Czym jest terapia bi... Czytaj dalej »
Dodać zakładkę?Usunąć?
Sposoby na naturalne wzmocnienie odporności
Jesień zbliża się wielkimi krokami, a wraz z nią sezon na grypy i przeziębienia. Coraz więcej osób skupia się na poprawie odporności, ale na odporność w zimnych miesiącach pracujemy przez cały rok. Dlatego warto regularnie st... Czytaj dalej »
Dodać zakładkę?Usunąć?
Poznaj specjalistów, którzy mogą Ci pomoc w przypadku chorób narządu wzroku
Pierwszą wizytę u lekarza okulisty zaleca się już w 6 miesiącu życia, chyba że zauważyć u dziecka jakieś niepokojące objawy – wtedy warto skonsultować się z lekarzem okulistą już wcześniej. Następnie jeśli nie ma innych zalec... Czytaj dalej »
Dodać zakładkę?Usunąć?
Zdrowe smażenie, czyli kilka słów o patelni beztłuszczowej
Świadomość na temat zasad zdrowego odżywiania wzrasta i tym samym sprawia, że częściej sięgamy po alternatywy dla niekoniecznie wartościowych produktów, a niektóre z nich całkowicie ograniczamy i eliminujemy z codziennego jad... Czytaj dalej »
Dodać zakładkę?Usunąć?
Opiekunka czy pomoc rodziny — jak opiekować się osobami starszymi?
Większość seniorów zmaga się z określonymi problemami zdrowotnymi, które bardzo często mają wpływ na funkcjonowanie i w dużej mierze utrudniają ich codzienne życie. Dlatego też w niektórych przypadkach niezbędna jest profesjo... Czytaj dalej »
Dodać zakładkę?Usunąć?
Krem z kwasem hialuronowym – zastosowanie kwasu hialuronowego w kosmetykach
Kwas hialuronowy to substancja, którą syntezują błony komórkowe ludzi, zwierząt oraz bakterii. Z czasem synteza ta zwalnia i kwasu hialuronowego w naszym organizmie ubywa. Jakie właściwości wykazuje kwas hialuronowy i jakie m... Czytaj dalej »
Dodać zakładkę?Usunąć?
Garnki do kuchni indukcyjnej – na co zwrócić uwagę przy wyborze naczyń?
Gotując na kuchni indukcyjnej, musimy używać garnków przeznaczonych do indukcji. Nie wszystkie garnki, które sprawdzają się u osób posiadających kuchnię gazową lub elektryczną, zdadzą egzamin na kuchni indukcyjnej. Jakie garn... Czytaj dalej »
Zdrowie
45 artykułów w tej kategorii Więcej artykułówCzytaj dalej
Dodać zakładkę?Usunąć?
Co na zapalenie nerwu kulszowego
Zapalenie nerwu kulszowego, tzw. rwa kulszowa, to bardzo uciążliwa dolegliwość. Często pojawia się nagle i w najmniej spodziewanym momencie i zazwyczaj niesie ze sobą bardzo silny ból. Jeśli nie podejmiesz odpowiednich kroków zaradczych, wtedy zapalenie będzie... Czytaj dalej »
