Od dłuższego czasu półki sklepowe zalewają ekologiczne produkty spożywcze. Są to nie tylko mąki, kasze czy napoje, ale przede wszystkim mięso, jajka, warzywa oraz owoce. Pochodzące z ekologicznych hodowli i upraw, bez pestycydów lub innych substancji szkodliwy... Czytaj dalej »
Nie bez znaczenia mówi się, że jedzenie to paliwo, które powinno być dobrej jakości. Wszystkie witaminy i minerały zawarte w spożywanych przez nas posiłkach wpływają na nasze zdrowie i samopoczucie. Kiedy mówimy o diecie regeneracyjnej? Wbrew pozorom nie tylko... Czytaj dalej »
Początek jesieni to początek typowych dla tej pory roku infekcji. Przeziębienia i grypa dopadają nas z różnych powodów, a często sami utrudniamy naszemu organizmowi walkę z drobnoustrojami. Jak wzmocnić odporność organizmu, by jesienią i zimą nie chorować i ni... Czytaj dalej »
Winogrono to jeden z najczęściej spożywanych owoców na całym świecie, który swoją popularność zawdzięcza słodkiemu i soczystemu smakowi. Owoc ten występuje w wielu różnych odmianach i jest uprawiany na wszystkich kontynentach poza Antarktydą. Jakie właściwości... Czytaj dalej »
Podjęcie ćwiczeń oraz wysiłku fizycznego przyczynia się do zwalczania problemów zdrowotnych i zachowania dobrej formy. Nawet niewielka aktywność fizyczna jest lepsza niż nie robienie niczego. Spalenie tłuszczu może być trudne, jednakże są pewne sposoby, które ... Czytaj dalej »
Strona korzysta z plików „Cookies” - plików tekstowych umieszczanych na Państwa komputerze usprawniających korzystanie ze świadczonych przez nas usług. Pliki Cookies można wyłączyć zmieniając ustawienia przeglądarki. Więcej o plikach Cookies znajdą Państwo w Polityce Prywatności.
